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茶叶中的哪类物质使人大脑兴奋？这类物质含量比较少的是哪类茶？
文章来源： 更新时间：11-01
咖啡碱。
喝普洱茶熟茶不影响睡眠。 同意louzitian
补充下
普洱茶熟茶经过后发酵
大部分咖啡碱会降解成其他理化成分
所以对睡眠的影响不大 茶多酚
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